Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 51 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

8 doses

Ingrediënten

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 13 g

Calorieën 919 kJ / 220 kcal

Vetten 18 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Paleo XXI 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarte fechada de novilho

13u. 30min

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40min

Pão de sanduíche

50min

Pastéis de pescada e batata-doce

1u.

Empada de cozido à portuguesa

2u. 10min

Quiche de presunto e tomate

55min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2u. 30min

Tarte de alho-francês e fiambre

50min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1u.

Quiche de frango com abóbora

1u. 30min

Quiche de frango, tomate e manjericão

1u.

Quiche limpa-frigoríficos

45min