Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 ovos
- 10 g azeite
- 80 g natas
- 100 g farinha de amêndoa
- ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas
- ½ c. chá de orégãos
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 150 g carne, peixe ou atum (aproveitamentos)
- 100 g queijo ralado
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 919 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tarte de legumes
1h 15min
Timbale de esparguete
55min
Quiche de batata e espinafres
1h
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1h
Quiche de caldo-verde
1h
Tarte de bacalhau e brócolos
1 Std. 10 Min
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min
Tarte de cebola e azeitona
50min
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Quiche de peru e cogumelos
1 Std. 10 Min
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min