Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

4.8 517 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 porcje

Ingrediënten

300 g mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
170 g banana pokrojonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
borówki, świeże ilość do dekoracji
migdały, w płatkach ilość do dekoracji

płatki owsiane, ilość do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 2.9 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 787.2 kJ / 188.2 kcal

Vetten 1 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 47.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepten
Polen

PROSTE POMYSŁY 214 recepten
Polen

ŚNIADANIE 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Omlet na mące kokosowej

20min

Kremowy sos brokułowy

35min

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45min

Smoothie bowl z owoców leśnych

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Zielone smoothie proteinowe

5min

Smoothie bowl z bananem i mango

15min

Małdrzyki krakowskie

25min

Owsiane brownie z mango

1h

Pesto szpinakowe

10min

Migdałowy pudding z chia

15min