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Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
4 doses
Ingrediënten
-
manteiga à temperatura ambiente60 g
-
½ c. chá de piripíri em pómalagueta fresca s/ sementes1
-
coentros só as folhas5 g
-
peitos de frango (180 g cada aprox.)4
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
água500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
86.6 mg
Eiwitten
39.5 g
Calorieën
1343.7 kJ /
321.2 kcal
Vetten
16.8 g
Vezels
0.2 g
Verzadigd vet
8.8 g
Koolhydraten
1.1 g
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