Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de semillas de sésamo
- 150 g de pan rallado
- 1 diente de ajo
- 100 g cebolla en trozos
- 7 - 8 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de queso gouda en trozos
- 450 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados (aprox. 2 cm)
- 3 huevos
- 1 yogur natural
- ½ cucharadita de sal
- 500 g de agua
- 30 g de harina para rebozar
- aceite de oliva para freir
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 761 kJ / 182 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 8.7 g
- Vetten
- 14.7 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salchichas de pollo con parmesano
30 Min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20min
Muffins de maíz con salchichas, cheddar y salsa barbacoa
45 Min
Hamburguesa de salmón
20min
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
40 min
Pasteles de patata y salmón fresco
40 min
Barritas de pescado y patatas
2h
Nuggets de coliflor
30 Min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 Min
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1 Std. 10 Min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 min
Nuggets de pollo y queso emmental
30 Min