Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

1 porcja

Ingrediënten

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 11 g

Calorieën 5179.1 kJ / 1237 kcal

Vetten 40 g

Vezels 26 g

Koolhydraten 232 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

BANAN 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Czekoladowy grog z pomarańczą

10min

Ciasto ananasowe bez pieczenia

6u. 30min

Lody kremowe z awokado i jogurtem

6u. 10min

Musztarda gruszkowa

30min

Kminkówka

504u. 50min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55min

Korzenne mleko daktylowe

20min

Deser kokosowy z Varomy

1u.

Masło kokosowe

5min

Kokosowe lassi

5min

Naleśniki kawowe

1u.

Deser z kaszy manny

20min