Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy
4.8 327 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 30 g masła orzechowego
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
  • 6 kostek lodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optioneel)
  • 10 - 15 g miodu (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 18.1 g
Calorieën 1030.6 kJ / 246.2 kcal
Vetten 9.8 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 21.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NA TRENING 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

3.5(37)

10min

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

3.6(85)

5min

Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7(102)

5min

Smoothie proteinowe po treningu

Smoothie proteinowe po treningu

4.5(64)

10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8(142)

5min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8(259)

5min

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(322)

25min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.4(36)

5min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

4.8(1.2K)

5min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

4.8(136)

10min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

4.3(1.1K)

10min