Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Omlet z brokułami i szynką
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
100 g różyczek brokułu małych
-
100 g szynki gotowanej pokrojonej w paski
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki100 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 jajek
-
30 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (optioneel)
-
500 g wody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
768.4 mg
Eiwitten
20.2 g
Calorieën
1270.9 kJ /
303.8 kcal
Vetten
22.7 g
Vezels
0.9 g
Verzadigd vet
7.7 g
Koolhydraten
6.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE ŚNIADANIA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
35min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1u. 10min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25min
Omlet grecki
35min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min