Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

4.6 39 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
15 g
brócolos só os floretes
400 g
esparguete
250 g
alcaparras
150 g
Pimenta q.b. p/ temperar
queijo ricota
250 g
natas
150 g
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2333.8 mg

Eiwitten 24.2 g

Calorieën 2488.6 kJ / 594.8 kcal

Vetten 30.6 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 16.7 g

Koolhydraten 58.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Marmitas 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Dourada com legumes em papelote

40 Min

Sopa de feijão branco e nabiças

50 Min

Fricassé de lulas

40 Min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1 Std. 40 Min

Wraps de frango e ananás

30 Min

Tomatada com ovos escalfados

55 Min

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 Min

Lasanha de legumes

1 Std. 15 Min

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1 Std.

Massa com curgete e bacon

40 Min

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1 Std. 35 Min

Frango com iogurte e ervas

3 Std.