Thunfischsauce

Thunfischsauce

2.5 186 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Portionen

Ingrediënten

Blattpetersilie ohne Stiele
1 Bund
Kapern abgetropft
40 g
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
2 Dosen
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Balsamico, dunkel
20 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 771 kJ / 184 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leicht & lecker 82 recepten
Duitsland

Leicht & lecker 82 recepten
Oostenrijk

Pasta! Basta. 10 recepten
Duitsland

Pasta! Basta. 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Lachs-Dill-Senf-Sauce zu Nudeln

20min

Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten

45min

Kabeljau-Gratin

50min

Risotto mit frischen Steinpilzen

35min

Avocado-Zitronen-Sauce

35min

Sauce Bolognese

35min

Krabben-Quark-Tatar

10min

Thunfisch-Sahne-Nudeln

35min

Rotweinpasta mit Knusperbröseln

40min

Penne in Lachs-Sahne-Sauce

40min

Linguine mit Lachs und Wodkasauce

20min

Thunfischcreme

5min