Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse

3.6 14 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 4u. 35min

4 Portionen

Ingrediënten

weiße Gelatine
2 Blätter
Kokosraspeln
40 g
Wasser zum Einweichen
Kokosmilch fettarm
150 g
Magerquark
350 g
Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
200 g
Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
1
Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
1

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g

Calorieën 1090 kJ / 260 kcal

Vetten 15 g

Koolhydraten 14 g

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