Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g Erythrit
of 100 g Xylit - ½ Vanilleschote, in Stücken
- 150 g Sahne
- 10 g Agar-Agar (z.B. von Ruf, entspricht einem Beutel)
- 350 g Joghurt, 0,1% Fett
-
200
g Heidelbeeren, TK, aufgetaut
of 200 g Erdbeeren, TK, aufgetaut
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 708 kJ / 169 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 min
Joghurt-Limetten-Mousse mit Mohn
2h 25 min
Verschleiertes Bauernmädchen
12klst
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40 min
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 min
Quarkmousse mit Früchten der Saison
2h 20min
Panna cotta mit Zimt und Beeren
4h 40min
Schoko-Pfirsich-Dessert
30min
Panna Cotta mit Honigmelone
5h 15min
Mini-Birnen-Käsekuchen im Glas
1h 20 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10h