Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 oz dried apple rings
- 4 oz pitted Medjool dates
- 2 tsp flaxseeds
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 tbsp honey
- 1 tsp cinnamon
- 5 tbsp cocoa powder
- 2 tbsp water
- 4 oz mini chocolate chips
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 309.4 kJ / 73.9 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 14.7 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 8.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Black Bean Brownies
35 Min
Pear and Coconut Muesli
10 Min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 Min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 godz.
Raw Quinoa Bars
24 Std.
Banana Nut Bliss Cookies
25 Min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 Min
Chocolate Beet Cake
1 godz. 20 min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Banana and Strawberry Muffins
1h
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 Min
Veggie and Fruit Muffins
30 Min