Minisoufflés au poulet et au fromage

Minisoufflés au poulet et au fromage

3.9 47 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

50 g d'emmental coupé en morceaux
40 g de farine de blé
50 g de beurre et un peu pour le moule
400 g de lait
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
4 œufs blancs et jaunes séparés
200 g de poulet cuit, détaillé en petits dés
4 brins d'estragon frais ciselés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 28.8 g

Calorieën 1637.8 kJ / 392.2 kcal

Vetten 25.2 g

Vezels 0.5 g

Koolhydraten 12.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi N°10 Au quotidien 9 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Croquettes de jambon aux herbes

50min

Escalope de veau à la normande

1u.

Cuisse de dinde à la moutarde

1u.

Welsh rarebit

30min

Petit soufflé de poulet au curry

1u. 4min

Palette à la diable

1u.

Pâté de pommes de terre à la viande

1u. 15min

Pommes de terre farcies au lieu noir

1u.

Roulé de pomme de terre au fromage

45min

Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup

1u.

Croque-cake

50min

Pizza jambon-champignons

1u. 35min