Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Salada de arroz com legumes e peixe

Salada de arroz com legumes e peixe
4.2 5 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • cenouras cortadas em tiras
    4
  • batatas cortadas em pedaços
    4
  • ovos
    4
  • feijão-verde cortado em tiras
    200 g
  • brócolos só os floretes
    400 g
  • lombos de pescada
    4
  • pimenta
    1 pitada de
  • arroz cozido
    300 g
  • Vinagre q.b. p/ temperar
  • Coentros q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1157.5 mg
Eiwitten 60 g
Calorieën 3177.8 kJ / 759.5 kcal
Vetten 7 g
Vezels 10.4 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 113 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sobras de ontem 9 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Arroz de coelho e espinafres

4.1(27)

40min

Bifes enrolados pizzaiola

4.3(26)

1u. 10min

Salada de penne com pepino e atum

3.5(31)

50min

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

3.9(105)

45min

Meia-desfeita da avó Anica

3.9(45)

35min

Empadão de vitela com azeitonas

4.7(83)

1u. 40min

Arroz de peru com legumes

4.5(45)

1u. 30min

Surpresas de peru

4.6(110)

45min

Tornedós folhados com recheio de espinafres

4.8(64)

1u. 15min

Raia com molho de pitau

4.7(87)

45min

Salada de massa e grão

4.6(29)

25min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35min