Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

espargos verdes
80 g
filetes de linguado (12 unid.)
1100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
funcho em rama
20 g
bolbo de funcho cortado em cubos
250 g
batata cortadas em pedaços
160 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar
15 g
cebola
50 g
caldo de peixe caseiro
200 g
água
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1517.6 mg

Eiwitten 37.7 g

Calorieën 1243.9 kJ / 297.3 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 14.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Justa Nobre 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Polvo confitado em cestas de parmesão

5u. 50min

Gelado de gorgonzola com pera salteada e noz tostada

18u. 15min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3u. 30min

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

30min

Ceviche de salmão

5u.

Creme de beterraba com laranja

40min

Tártaro de salmão

1u. 30min

Chutney de manga

1u. 20min

Azevias no forno com puré de aipo

1u.

Vichyssoise de espargos

40min

Sal de salva e lima

24u.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25min