Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Smoothie energetyczne
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g wody
-
60 g kiwi pokrojonego na kawałki
-
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
20 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka nasion chia
-
2 daktyle, suszone, bez pestek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
3 g
Calorieën
632 kJ /
151 kcal
Vetten
3 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
30 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
W CIĄGŁYM RUCHU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie tropikalne
10min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie fitness
5min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min