Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 350 g d'aubergine, détaillée en dés
- 200 g de coulis de tomates
- 200 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de mozzarella, râpée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 944.8 kJ / 226 kcal
- Eiwitten
- 21.8 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 4.5 g
Alternatieve recepten
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15 min
Gratin de poivron à la bolognaise
1h 45min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Hachis parmentier à la courgette
1h 20 min
Gratin de poireaux à l'orange
1h
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Mijoté d'aubergine
35 Min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1h 20 min
Poivron farci au risotto de romarin
1h 15 min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1h
Gratin d'aubergine au parmesan
1h 30min