Pan integral de molde

Pan integral de molde

4.7 272 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 3u.

12 rebanadas

Ingrediënten

170 g de agua
170 g de leche
25 g de levadura prensada fresca
25 g de miel
20 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar el molde)
350 g de harina integral
50 g de harina de trigo (y un poco más para espolvorear)
15 g de salvado de trigo
10 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
10 g de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 662.2 kJ / 158.4 kcal

Vetten 4.3 g

Vezels 3.4 g

Koolhydraten 24.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Descubre Thermomix® Sensor 229 recepten
Spanje

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Galletas integrales de miel

1u.

Tortitas sin gluten

40min

Crêpes sin gluten

45min

Cookies de avena con harina integral y miel

45min

Pan indio

45min

Helado de mango y yogur

12u. 15min

Pan de nueces

3u. 45min

Tarta de zanahoria sin gluten (carrot cake)

2u.

Cake de plátano y nueces pecanas

50min

Pizza genovesa de cebolla

1u.

Muffins de plátano

1u.

Pan de cinco semillas

1u. 50min