Apparaten en Accessoires
Chilli con carne
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
6 portioner
Ingrediënten
-
olivenolie30 g
-
løg150 g
-
fed hvidløg1
-
spidskommen, stødt1 knivspids
-
rød peberfrugt i mindre stykker250 g
-
½ tsk chili, tørret, uden kernergrøn chili, frisk uden kerner1
-
300 g tomat, fra dåse (hele)tomater fra dåse (hele)300 g
-
hakket oksekød450 g
-
salt1 tsk
-
chilisauce, rød (optioneel) efter smag1 tsk
-
kidneybønner fra dåse drænet400 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
27 g
Calorieën
1452 kJ /
346 kcal
Vetten
18 g
Vezels
10.9 g
Koolhydraten
20 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Pasta med kylling, champignon og grønne bønner
40min
Kylling teriyaki
20min
Bøf stroganoff
Geen beoordelingen
Kylling enchiladas
1u.
Lun kylling- og kartoffelsalat
55min
Kylling med cremet grøntsagssauce
50min
Butter chicken
50min
Kinesisk svinekød med grøntsager
1u. 20min
Piri Piri kylling med salat
Geen beoordelingen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Geen beoordelingen
Provencalsk kylling
Geen beoordelingen
Kylling med honning og blomkålspuré
50min