Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 - 450 g mixed fresh fruit, cut in pieces as needed (see tips)
- 200 - 300 g fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
- 50 g ice cubes
- 20 - 30 g lemon juice (see tip) (optioneel)
- 1 Tbsp sugar (optioneel)
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 327.4 kJ / 78.3 kcal
- Eiwitten
- 0.9 g
- Koolhydraten
- 20.3 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 5.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pink Smoothie
10min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Sunrise Smoothie
10min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10min
Crêpes
1h 15min
Strawberry Milkshake
5min
Green Smoothie
10min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Exotic Smoothie
5min
Hot Pink Smoothie
10min
Berry Smoothie
5min
American-style Pancakes
40min