Nuggets panados em coco com molho de pepino

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3.7 6 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 3u.

60 unidades

Ingrediënten

Molho

coco ralado
20 g
sal
½ c. chá de
lima (casca, só a parte verde)
1
pepino cortado em pedaços
150 g
iogurte grego natural
240 g

Nuggets

leite de coco
360 g
piripíri
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
limão só a raspa
1
sumo de limão
60 g
peito de frango cortado em tiras
800 g
coco ralado
300 g
malagueta (optioneel)
½
farinha de arroz
225 g
ovos batidos
6
Óleo q.b. p/ fritar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 5 g

Calorieën 724 kJ / 173 kcal

Vetten 15 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Julho 2017 28 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sanduíches com gelado de iogurte, coco e cereja

11u.

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4u. 10min

Legumes assados no forno com presunto

50min

Mostarda de cerveja e mel

12u.

Cappuccino de manga

15min

Shot de gengibre e limão

10min

Smoothie verde

10min

Cebola picada

5min

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55min

Wraps de pepino e salmão fumado

45min

Folhados de carne

1u. 10min

Sumo Detox - Almoço

5min