Pappa di verdura, carne o pesce e frutta al Varoma (5-6 mesi)

Pappa di verdura, carne o pesce e frutta al Varoma (5-6 mesi)

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Voorbereiding 10min

Totaal 40min

6 porzioni

Ingrediënten

100 g di carne a scelta tra pollo e vitello
100 g di pesce a scelta tra platessa, merluzzo e nasello
300 g di frutta (pera e mela, sbucciate e a pezzi di circa 3 cm)
1000 g di acqua + q.b.
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
150 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
150 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
50 g di lattuga verde, lavata e a pezzi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 51.7 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 365.1 kJ / 87.3 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 11.7 g

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