Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 - 80 g sugar, adjust to taste
- 500 g frozen mango, in pieces (3-4 cm), frozen in a single layer
- 120 - 150 g yoghurt
- mint leaves, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 694 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 35.5 g
- Vetten
- 1.5 g
Alternatieve recepten
Breakfast Smoothie
5 menit
Naturally Sweet Mango Sorbet
10 min
Ginger Tea Paste
35 Min
Fruit Ice Cream
5 menit
Cashew and Cacao Smoothie
5 menit
Blueberry Iced Latte
10 min
Tropical Smoothie
5 menit
Goji Berry Smoothie Bowl
5 menit
Mango Ice Cream
2h 20min
Gambas
10 min
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50 Min
Aligot (Cheesy Mashed Potato)
30 menit