Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pangrattato aromatico
-
50
g di panino
of 50 g di pane bianco - 1 spicchio di aglio
-
5
rametti di coriandolo fresco
of 5 rametti di prezzemolo fresco
Pasto di tre portate
- 250 g di carote, a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di zucchine, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di porro, a rondelle, solo la parte bianca
-
500
g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a listarelle (10 cm x 1 cm)
of 500 g petti di tacchino, senza pelle e disossati, a listarelle (10 cm x 1 cm) - 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 rametti di timo fresco (optioneel)
-
1
mela, qualsiasi tipo, tagliata in 8 spicchi
of 1 pera, tagliata in 8 spicchi -
1
cucchiaio di zucchero
of 1 cucchiaio di miele - ½ cucchiaino di cannella
- 1 scorza di limone
- 150 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 foglia di alloro secca
- 650 g di acqua
- 120 g di riso a chicco lungo
Besciamella
- 250 g di latte
- 20 g di farina
- 10 g di burro
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 4222 kJ / 1010 kcal
- Eiwitten
- 78 g
- Koolhydraten
- 109 g
- Vetten
- 28 g
- Vezels
- 11.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Condimento all'arancia e curry
Geen beoordelingen
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 dk
Torta al malto d'orzo
55 Min
Panpepato lucernese
55 Min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 dk
Ananas al cartoccio
1hod.
Millefoglie di melanzane con senape e yogurt
40 Min
Insalata nizzarda
40 Min
Torta di noci engadinese
1hod. 15min
Tartare di uova
35 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 dk
Maccheroni dell'alpigiano
30min