Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 70 g de vinaigre balsamique
- 80 g de vin blanc
- 80 g de miel
- 20 g de moutarde de Dijon
- 1 c. à soupe de romarin frais, uniquement les feuilles
- 1 gousse d'ail
- 4 filets de saumon (150 g le filet)
- ½ c. à café de sel fin
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 500 g de courgettes, entières
- 1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1837 kJ / 439 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 1.7 g
Alternatieve recepten
Filet de porc sauce moutarde
30 min
Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes
50min
Curry de poisson
35min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55min
Poulet pékinois
45min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1h
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Risotto au potiron et au bacon
25min