Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Pudding protéiné

Pudding protéiné
4.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 6u. 35min
3 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
    50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)
  • 20 g de sucre en poudre
  • 250 g de lait ½ écréme
  • 20 g de poudre de protéine (optioneel)
  • 1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
  • 20 g de poudre de cacao

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 12 g
Calorieën 874 kJ / 209 kcal
Vetten 12 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tout vitalité 10 recepten
Benelux
Tout vitalité 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Biscuits Brownie

4.3(23)

1 godz. 35 min

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

3.0(1)

1 godz. 30 min

Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté

Brak ocen

Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue

4.0(4)

1 godz. 45 min

Bouchées citronnées sur croûte sablée aux flocons d'avoine

5.0(3)

5 godz. 15 min

Poitrine de dinde Sous vide

Brak ocen

Pain complet, tartinade et boulettes de poulet

Brak ocen

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

4.0(1)

20 min

Biscuits d'avoine sur bâtonnets

4.8(28)

1 godz. 30 min

Tartelettes aux fruits rouges

4.0(2)

1 godz. 50 min

Smoothie bowl jaune

5.0(2)

2 godz. 20 min

Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)

4.7(34)

1 godz. 20 min