Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 6u. 35min

3 porzioni

Ingrediënten

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (optioneel)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 12 g

Calorieën 874 kJ / 209 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il cibo degli atleti 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Ninguna valoración

Spezzatino di vitello nel pane

Ninguna valoración

Gugelhopf veloce

1h 15min

Glassa al burro

5min

Cocktail alla frutta

Ninguna valoración

Crostata salata di spinaci

1h

Torta speziata al cioccolato

Ninguna valoración

Torta salata di spinaci e pomodorini

1h 45min

Zuppa asiatica vegana con tofu

1h 30min

Bevanda disintossicante per la pelle

Ninguna valoración

Biscotti con confetti di cioccolato colorati_Emulator issue

1h

Lasagne

2h