Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g gierstkorrels
- 100 g boekweitkorrel
- 330 g water
- 25 g verse gist
- 1 tl suiker
- 250 g glutenvrije bloem
- 2 tl zout
- 10 g extra vergine olijfolie
- extra vergine olijfolie om in te vetten
- 1 tl sezamzaadjes
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1247 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 56.5 g
- Vetten
- 6.7 g
- Vezels
- 4.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Speltbrood
1 godz. 45 min
Vijfzadenbrood
1h 50min
Champignon en feta strudel met spinazie
1 godz. 45 min
Kweeperentaart
Geen beoordelingen
Peperkoekkoekjes
2 godz. 20 min
Pâté in korst
10 Std.
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35 Min
Glutenvrije bloem
Geen beoordelingen
Glutenvrij chocoladebrood
1h 10min
Gestoomd volkorenbrood
2h
Vleesballetjes met parelrijst
Geen beoordelingen
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45min