Apparaten en Accessoires
Houmous de betterave rouge
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
12 portions
Ingrediënten
-
2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
300 g de betterave rouge, cuite
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g de graines de sésame grillées, (pâte de sésame)50 g de tahini (pâte de sésame)
-
1 c. à café de sel fin
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 pincée de curry en poudre
-
1 pincée de cumin en poudre
Présentation
-
24 feuilles d'endive (env. 2-3 endives)
-
200 g de betterave rouge, cuite finement tranchée
-
1 trait d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
502 kJ /
120 kcal
Vetten
7.35 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
9.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Pesto de basilic
10 min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 min
Pain croustillant
1 godz.
Granola
1 godz. 40 min
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45 min
Houmus
10 min
Dip aux herbes et noix de cajou
8 godz. 10 min
Pesto de roquette et piments rouges
5 min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Houmous
5 min
Mousse à la truite
5 min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 min