Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 rote Paprika, in Stücken, entkernt
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 500 g gemischtes Hackfleisch
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 150 g Gemüsefond
- 150 g Möhren, in dünnen Scheiben
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Chiliflocken
- 1 Prise Zucker
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Gemüse, gemischt, texanisch (400 g), abgetropft
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- 100 g Feta, zerkrümelt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2175 kJ / 520 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 32 g
Alternatieve recepten
Hack in Tomaten-Sahne-Sauce
45min
Reistopf
35 Min
Putenschnitzel-Gnocchi-Auflauf mit Ratatouille-Sauce
50min
Sommer-Bolognese
1h 20 min
Zucchini-Hackfleisch-Eintopf
55min
Nudel-Hack-Auflauf
2h
Gefüllte Paprikaschoten
50min
Chili con carne
40min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40min
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40min
Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen
1h 10min
Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch
50min