![Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F632C903-C431-4F25-BF6D-2725FC54BC57/Derivates/28480D4D-7145-43F1-9549-6974241FC8F2.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Bund Gänseblümchen (Blätter und Blüte)
- 1 Bund Sauerampfer
- 1 Bund Scharbockskraut (wenn die Pflanze noch nicht blüht)
- 40 g Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 200 g Frischkäse
- 10 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 400 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 0.9 g
Alternatieve recepten
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Radieschen-Zaziki
10min
Bärlauch-Erdäpfelkas
40 Min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Frühlingshafter Grünkernaufstrich
30min
Radieschen-Ingwer-Dressing
10min
Sauerampfer-Erdbeer-Lassi
10min
Bärlauch-Leinölaufstrich
15min
Brokkolisalat mit Goji Beeren
10min
Roter Frischkäse
5min
Kerniger Brotaufstrich
5min
Möhren-Ingwer-Creme
15min