Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g trigo sarraceno
- 2 ovos
- 360 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 20 g sumo de limão
- 1 pitada de sal marinho
- 10 g levedura de cerveja (optioneel)
- Óleo de coco q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 0 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Papas de millet
30min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Barras de sésamo
1u. 15min
Pães de banana e centeio
1 Std. 35 Min
Pães de centeio
2 Std. 10 Min
Mousse de aveia
8óra
Salada de quinoa em folhas de alface
30min
Crepes de aveia
10 min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 Std.
Abóbora de Natal recheada
3 Std.