Poached chicken with liquid stock

Poached chicken with liquid stock

4.3 29 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

brown onions
180 g
garlic cloves
2
water
1500 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme, mint, basil, sage)
2 - 3 sprigs
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (6-8 cm)
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 648.3 mg

Eiwitten 23.7 g

Calorieën 689 kJ / 164 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 2.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Stocks and broths 18 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40min

Basil pesto

10min

Steamed rice

25min

Boiled eggs

20min

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

10min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45min

Brown rice salad

40min

Steamed Chinese greens

30min

Mashed potatoes for two

30min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25min

San choy bau (Matt Sinclair)

30min

Coconut poached chicken salad

45min