![Croquetas de papa y brócoli Croquetas de papa y brócoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4C00E474-593B-4295-A688-A9ED1D89B0C3/Derivates/2039555F-A346-4B21-AA53-BB07A152FE9C.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 rebanadas de pan de caja integral
- 1 rama de perejil fresco, sólo las hojas
- 500 g de agua
- 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de brócoli, en floretes
- 1 huevo, batido
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 214 kJ / 51 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de letras
20 Min
Pasta con verduras verdes
45 min
Pollo en salsa de jitomate
20 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate
1 godz. 10 min
Pasta cremosa con calabacitas
45 min
Croquetas de zanahoria
1 godz. 10 min
Albóndigas con puré de papa
50min
Tortitas de papa
25 min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50min
Croquetas de papa y lentejas
2 godz.
Hot cakes
25 min