Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Guiso de arroz, lentejas y espinaca

Guiso de arroz, lentejas y espinaca
2.1 17 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 50min
6 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 50 g de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
  • 100 g de hojas de espinaca fresca
  • 650 g de agua
  • 50 g de arroz integral

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 3 g
Calorieën 256 kJ / 61 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LIBRO A. INFANTIL 77 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Arroz con lentejas

4.1(40)

50min

Croquetas de zanahoria

2.3(12)

1u. 10min

Pasta a la boloñesa de hongos

3.9(30)

20min

Albóndigas con puré de papa

3.5(22)

50min

Sopa de frijol con quinoa

4.1(8)

1u.

Lentejas

3.4(147)

1u. 30min

Crema de verduras

3.0(21)

20min

Sopa de letras

3.0(66)

20min

Croquetas de papa y brócoli

2.6(38)

40min

Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate

4.0(2)

1u. 10min

Papilla de papa, pollo y romero

2.3(3)

30min

Hot cakes de plátano sin gluten

4.1(44)

25min