Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

3.8 4 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 6u. 30min

12 pieza

Ingrediënten

75 g de aceite de coco
100 g de mantequilla de cacahuate
¼ cdita de hojuelas de sal mas 1 cdita para espolvorear (opcional)
270 g de plátano macho maduro pelado, cortado en trozos
270 g de leche de coco
100 g de miel de agave

100 g de miel de maple
10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
10 g de agua
1 cditas de hojuelas de sal (opcional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 200.6 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 819.2 kJ / 195.8 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 9.5 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bocados fríos para el verano 6 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Crepas de Pollo

1u. 35min

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

1u. 15min

Pan de plátano

1u.

Fajitas con carne de res deshebrada TM6

3u.

Leche de avena

30min

Cebollas picadas (220-350 g)

10min

Col rallado grueso

10min

Duraznos al vapor (300-450 g) en cestillo

15min

Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma

40min

Estofado de res

4u.

Chuleta de cerdo con puré de zanahoria

1u.

Jugo para un hígado más sano

10min