Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 37.9 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 144.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Galletas de avena y pasas
50 Min
Muffins de plátano y arándano
45min
Hot cakes de avena
30 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Brownie vegano
40min
Brownies de camote
1 Std.
Leche de avena
30 Min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50 Min
Ensalada de quinoa
25 Min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Pizza vegana
1 Std. 30 Min
Leche de soya
1h 35min