Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 400 g de col blanca o morada, en trozos
- Voeding
- per 100 gramo
- Calorieën
- 129 kJ / 31 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 12 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5min
Hierbas picadas (5 g)
5min
Cebolla picada (30-70 g)
5min
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10min
Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)
5min
Cebollas picadas (220-350 g)
10min
Hierbas picadas (30-40 g)
10min
Hierbas picadas (10-25 g)
10min
Col rallado grueso
10min
Cebolla picada (100-200 g)
5min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10min