Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g coconut flour
- 30 g cornmeal, coarsely ground
- ½ lemon, zest only
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 500 g chicken breast fillets, cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
- ½ apple, peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp oil
- Voeding
- per 0 piece
- Calorieën
- 217 kJ / 52 kcal
- Eiwitten
- 8.2 g
- Koolhydraten
- 2.4 g
- Vetten
- 1.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sweet and Sour Chicken with Rice
40 Min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1j 10 menit
Meatballs with Rice, Peppers and Curry Sauce
45 Min
Tin Can Mealie Bread
25 menit
Spelt and Corn Flake Cereal Bars
40 Min
Gluten Free Plain Flour
5 menit
Banana Nut Crunch
1j
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 menit
Gluten-free Glazed Doughnut Bites
2h
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3 Std.
Posh Paleo Bread
55 Min
Antioxidant detox juice
10 min