Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.1 15 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

16 pieces

Ingrediënten

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 249.4 kJ / 59.6 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 2.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ALLERGEN FRIENDLY 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gluten-free Glazed Doughnut Bites

2u.

Satay Turkey Skewers

45min

Sausage Mummies

1u. 10min

Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn

55min

Allergen Free Breakfast Cereal

30min

Green Tea Smoothie

10min

Cake Pops

2u.

Paleo Lasagne

55min

Honeyed Chicken

25min

Gluten Free Lemon Cupcakes

1u. 15min

Nut Cupcakes

30min

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

30min