Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g coconut flour
- 30 g cornmeal, coarsely ground
- ½ lemon, zest only
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 500 g chicken breast fillets, cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
- ½ apple, peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp oil
- Voeding
- per 0 piece
- Calorieën
- 217 kJ / 52 kcal
- Eiwitten
- 8.2 g
- Koolhydraten
- 2.4 g
- Vetten
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1 Std. 10 Min
Chilli con carne
40 Min
Chia Coconut Bread
2h 40min
Chicken Breasts Pizzaiola
50 Min
Paleo Lasagne
55min
Paleo Breakfast Cereal
30 Min
Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn
55min
Greek Style Pork Stew
30 Min
Crispy Breaded Fish
35 Min
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Penne with Diced Butternut Squash and Ham
40 Min
Gluten-free Pizza
30 Min