Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 400 g de espárragos verdes, limpios
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 319 kJ / 76 kcal
- Eiwitten
- 319 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Coliflor gratinada
55 min
Coliflores gratinadas
25min
Risotto de calabacita
25min
Crema de betabel
40 min
Risotto de calabacitas y espárragos
45 min
Pudín de chícharos con zanahoria
1 godz. 25 min
Verduras rellenas
1 Std. 20 Min
Sopa de calabaza y membrillo
1 godz.
Arroz al cilantro
35 min
Garbanzos con camote y espinacas
40 min
Salsa blanca italiana
20 min
Risotto de verduras
40 min