Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Schweinefilet
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 100 g Oliven, grün, entsteint
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Schweinefilets (à 300 g), möglichst gleich dick
- 6 Prisen Salz
- 6 TL Harissa-Paste
- 2 Zucchini (à 220 g)
- 8 Stängel Thymian, abgezupft
Paprika-Bulgur
- 1200 g Wasser
- 180 g Bulgur, grob
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 270 g Paprika, gemischt, rot und gelb, Achtel quer halbiert
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2035 kJ / 485 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 16 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fisch-Piccata
1u.
Schweinefilet alla Toscana
50 min
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40min
Rinderragout mit Bohnen
50 min
Puten-Speck-Rouladen mit Kartoffeln und Zwiebel-Senf-Sauce
1h 25min
Putenrouladen mit Petersilerdäpfeln
1u. 15min
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1 godz. 10 min
Schweinefilet mit Senfsauce
50 min
Spargelwok mit Schweinefilet
1u. 15min
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1u.
Hähnchenbrust mit Frischkäsefüllung
55min
Schweinefilet Asia
1u. 15min