Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Zartbitterkuvertüre, in Stücken
- 10 g Kokosfett, fest
- Nüsse und Samen, gemischt (z.B. Pistazien, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Sesam)
- Trockenobst, gemischt (z.B. Sultaninen, Cranberrys, Gojibeeren)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 216 kJ / 52 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bruchschokolade
1 Std. 30 Min
BBQ-Paprika
40min
Feigenaufstrich mit Haselnüssen
20min
Feigen-Nuss-Aufstrich
15min
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
40min
Erbsenschoten-Flan mit Joghurt-Minz-Sauce
2 Std.
Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
9h
Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
9h
Orangenbowle mit eiskaltem Händchen
8h 40min
Cool Passion
10min
Limonade mit Frucht-Eiswürfeln
12h
Guten-Morgen-Taler
55min