Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 407 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 15min

16 rebanadas

Ingrediënten

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada

Natrium 221.7 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 539 kJ / 128 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 26.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos 13 recepten
Spanje

Descubre Thermomix® Sensor 229 recepten
Spanje

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan plano de centeno

2u. 10min

Pan de espelta

2u. 20min

Panecillos con semillas de amapola

2u. 40min

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40min

Pan rústico de cúrcuma

9u. 30min

Hogaza rústica con centeno

16u.

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2u. 50min

Hogaza integral

5u.

Pan de nueces

3u. 45min

Panecillos integrales con nueces y muesli

40min

Pan integral con muesli

4u.

Pan integral con harina multicereales

3u. 50min