Apparaten en Accessoires
Quinoa sushi
Voorbereiding 15min
Totaal 2u. 45min
5 porcí
Ingrediënten
Quinoa
-
100 gramů tříbarevné quinoy
-
700 gramů vody plus na namočení quinoy
-
3 čajové lžičky rýžového vinného octa
Náplň
-
5 plátků řasy nori
-
1 mrkev na tenké hranolky
-
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
-
100 gramů uzeného lososa na proužky
-
½ avokáda na proužky
-
sójová omáčka na podávání
-
wasabi pasta na podávání
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
8 g
Calorieën
740 kJ /
210 kcal
Vetten
7 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Geen beoordelingen
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem
20min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1u. 15min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1u.
Rýže tří chutí
40min
Vanilková zmrzlina v oplatce
7u. 45min
Grilovaný pórek, bylinkové máslo a krambl z chleba
45min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8u. 30min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4u.
Černé rizoto s chobotnicí
1u. 15min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min