Apparaten en Accessoires
Rýžové onigiri v lunch boxu
Voorbereiding 50min
Totaal 1u. 15min
4 porce
Ingrediënten
-
1 polévková lžíce sezamového oleje
-
2 vejce
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
200 gramů brokolice na malé růžičky
-
200 gramů mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
-
100 gramů plátkového sýra
-
100 gramů šunky, na plátky
-
1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované scezené
-
2 plátky řasy nori
-
sůl na osolení rýže
-
100 gramů listového salátu
-
200 gramů cherry rajčat
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Natrium
2062.7 mg
Eiwitten
22 g
Calorieën
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Vetten
17.1 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
60.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kempování s dětmi
4 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
10min
Bernské rösti
40min
Kokosová ganache na makronky
3u. 15min
Sladkokyselá, pomalu vařená vepřová žebírka
2u. 25min
Vývar z červené řepy
4u. 15min
Drcený led
5min
Karamely
2u.
Quinoa sushi
2u. 45min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8u. 30min
Muffiny s medovým topingem a oříškovým griliášem
1u. 30min
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10min
Domácí oříšková pomazánka
Geen beoordelingen