Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g di chicchi di miglio
- 230 g di acqua
- 60 g di mirtilli rossi disidratati
- ½ cucchiaino di cardamomo in polvere
- ¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
- ¼ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
- 125 g di nocciole sgusciate
- 2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
- 125 g di mandorle
- 50 g di cioccolato fondente a pezzi
- 4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 378 kJ / 90 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Torta carote e cocco
2h 30 min
Cracker dolci cocco e mirtilli rossi
2h 30 min
Triangoli di cocco e mandorle (vegan)
1h 20 min
Bocconcini di quinoa e carote
30 Min
Zupfkuchen (vegan)
9h 10min
Gelato avocado e banana
6 Std. 15 Min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 Min
Crème brûlée (vegan)
4h 45min
Palline energetiche alla banana
15min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2u. 20min
Burger veg di soia
3h 20min
Crêpes di farina di mais con salsa alle arance
45 Min