Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

30 pezzi

Ingrediënten

120 g di chicchi di miglio
230 g di acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 2 g

Calorieën 378 kJ / 90 kcal

Vetten 6 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Compagni di scuola 5 recepten
Italië

Rientro a scuola 45 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Smoothie Bowl alla barbabietola

Smoothie Bowl alla barbabietola

15min

Bevanda di amaranto

Bevanda di amaranto

35min

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2u. 20min

Frappè mango e uva

Frappè mango e uva

15min

Quinoa germogliata con verdure raw

Quinoa germogliata con verdure raw

51u. 25min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10min

Frappè all'orzo

Frappè all'orzo

10min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Torta di avena con ricotta e crema gianduia

Torta di avena con ricotta e crema gianduia

50min