Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 20min

8 porcí

Ingrediënten

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Natrium 89.3 mg

Eiwitten 16.3 g

Calorieën 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Vetten 23 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 51.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Moučníky 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Cuketový koláč z tvarohového těsta

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1u. 15min

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12u. 20min

Klasický flapjack

Klasický flapjack

55min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

1u. 10min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min

Ječná mouka

Ječná mouka

5min

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Geen beoordelingen

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Barevné perníčky s marcipánem

Barevné perníčky s marcipánem

20min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Bezlepkové čokoládové kostky

Bezlepkové čokoládové kostky

50min