![Spaghettinester Spaghettinester](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D36F8E27-273F-4AB2-80F2-9FD9424D9F4E/Derivates/5AFE8F60-570D-49C8-A8BD-31BB830E84AF.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 1400 g Wasser
- 200 g Brokkoli
- 1 Karotte (ca. 50 g)
- 2 TL Salz
- 300 g Spaghetti
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl, etwas mehr für das Nudelwasser
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 20 g Paradeismark
- 2 EL italienische Kräuter, getrocknet (Basilikum, Thymian, Oregano, Majoran)
- ½ TL Zucker
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 12 Mini-Mozzarella
- frische Basilikumblätter, zum Garnieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1944 kJ / 464 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 7 g
Alternatieve recepten
Gemüse-Crumble
1 Std.
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1 Std.
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30min
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 Std.
Pizza mit Kartoffeln
1 Std. 30 Min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45 Min
Paprika mit Nudel-Mozzarella-Füllung
1 Std.
Überbackene Maccheroncini mit Auberginen und Cherry-Tomaten
1 Std.
Gnocchi Tricolore
30min
Käse-Sahne-Nudeln
25min
Nudel-Gemüse-Auflauf
1 Std.
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35 Min