Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 800 g Tomaten, halbiert
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 200 g Wasser
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- 100 g Bulgur
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 898 kJ / 215 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 5.7 g
Alternatieve recepten
Tomatensuppe
40 min
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1h 10min
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 min
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45 min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Bulgur-Brokkoli-Eintopf
30 min
Arabischer Eintopf Koshari
35 min
Cremige rote Linsensuppe
45 min
Bulgur, gekocht
35 min
Grünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10min
Linsen-Tomaten-Suppe
30 min
Risoni-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
45 min