Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

4.1 790 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

2 Portionen

Ingrediënten

Öl
20 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
600 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
250 g
Brokkoliröschen
200 g
Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
80 g
Schalotte
1
Honig
1 ½ TL
Senf
1 ½ TL
Speisestärke
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 34 g

Calorieën 2243 kJ / 536 kcal

Vetten 25 g

Vezels 6.3 g

Koolhydraten 39 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nur wir Zwei 11 recepten
Duitsland

Nur wir Zwei 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

45min

Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln

1u.

Risotto mit Lachs und Tomaten

50min

Lachs mit Zucchinireis

45min

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchini

35min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40min

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

1u.

Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken

1u.

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

35min

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

35min